老年交谊舞队简介

老年交谊舞队建队久远多年来。广大离退休的教职工学习交谊舞,互相学习交谊舞共同提高了交谊舞的技能水平,交谊舞是一项融体育与艺术,健身与娱乐一体的具有推广性的体育运动项目,它是文明、高雅艺术生活的乐园,它是音乐的孪生兄弟,人们在优美的音乐旋律中翩翩起舞,使老年人焕发表春。
在我校老干部活动中心歌舞厅,广大的爱好者周一、二、三上午,周五下午交谊舞进行活动。调解了离退休后教职工的业余生活,使人心情愉悦,精神振奋,情绪高张,增添生活的情趣,跳交谊舞可延缓年龄增长机能不衰退,对防止机体早衰颇为有益。可以加速体内新陈代谢,增强心肺功能减少血液循环的阻力,有效的预防心血管疾病。跳交谊舞是老年人健身的好方法,它融“俏”,“跳”、“放”、“笑”、 健身四字诀于一体,有利于延年益寿。“夕阳”无限好,我们用生命的余热,去创造美好的生活。



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